カラオケで、うまく歌うには？
皆さん、歌っていますか？
歌は、とても楽しいものです。
【カラオケ】は、老若男女、皆で楽しめる、素敵なレクレーションです。もともとは、音楽業界で、TV番組などで使う、歌が入っていない、【空】（カラ)の、【オーケストラ】の入ったテープ（時代ですね・・・笑）の事を、略して、【カラオケ】と呼んでいました。それが、その【カラオケ】に合わせて歌う事自体を、指す様になり、今では、海外でも、【Karaoke】と呼ぶようになりました。
いつだって、歌は楽しいものです。
でも、もっとうまく歌えたら・・・もっと楽しい
とっておきの、【カラオケ必勝法】を伝授いたします
【歌は、スポーツである】
皆さんは、スポーツを楽しむ前に、何をしますか？
そう、準備運動です！！
軽く、身体を動かして、関節を温めたり、ストレッチをして、筋肉をほぐしたりしますよね？
何故ですか？
きっと、こんな答えが、浮かぶはずです。
「怪我のない様に」
「スムーズに身体が動くように」
「自分の実力を発揮する為に」
これらは、そのまま、歌にも当てはまります。
「歌った後、喉が痛い」
「思ったように声が出ない」
「日によって、ばらつきがある」
これらは、【ウォーミングアップ】をする事で、解消できます。では、声の為の、【ウォーミングアップ】を、ご紹介していきましょう。
【ストレッチ】
歌は、全身運動です。まず、身体を温めましょう。
1、手を前に組んで、上に、ゆっくりと伸ばしましょう。
2、背筋を伸ばし、つま先立ちをして背伸びをします、ゆっくりと、鼻から息を吸います。
3、手を離し、息を吐きながら、リラックス。
1～3を、数回繰り返しましょう。
【リップロール】
今度は、声を出す為の器官、【声帯】のストレッチです。
唇の両脇（口角）の、少し外側、少し下から、親指と、人差し指を使って、唇を少しだけ、寄せて、持ち上げます。
この状態で、声を出しながら、唇を、ブルブルと震わせます。この時、唇は、リラックスさせましょう。
この「ブルブル」を止めずに、音程を上下させたり、鼻歌のように、好きなメロディーを、歌ってみましょう。「ブルブル」が止まる時は、【リラックス】する事と、【息を小さく使う】事を心がけて出してみて下さい。上手くいくと、とても歌いやすくなりますよ！！
「皆の前でやるのが、恥ずかしい！」
「格好悪い・・・」
そんな時は、歌う前に、トイレに行って、このメニューをやってから、部屋に戻りましょう。
必ず、良い結果に結びつきますよ！
ぜひ、試してみて下さいね！！
